新緑
Tue
10/30
2007

イライラ、カリカリ

ここ1週間程、イライラがひどいです。
対象がある時もあれば無い時もある。でも、対象があっても、その対象に対して不満をぶちまけることは出来ません。よって、解決策無し。
イライラすると、破壊衝動がひどくなります。モノばかりではありません。自分も壊したくなる。
おかげで、車の運転がかなり荒いです。暴走に近い。無意識になってしまう。
ストレス喰いにつながる、ODにつながる、リスカにつながる。なんとかストレス喰い以外は抑えていますけど、手をつねったり噛んだりはしています。
絶えず頭の中をイライラの元がグルグルし、落ち着きがなくなります。焦りも出てきます。
こんな私、存在価値、あるんだろうか？　本気で考えちゃいます。
年賀状さえ作成したら、今年はもう、私は無用だもんな。




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Mon
10/29
2007

丑三つ時になると

眠前薬の効果が切れてきて、落ち着かなくなります。
一応“その日の内に就寝”が目標なので22時頃に服用して就寝の準備をするのですが、全然ダメです。
余談ですが、手術前などに意識をぼわっとさせる筋肉注射も、もう私、効きません
時間が関係あるのか無いのか、この時間帯になると魘されます。起きているのに。無意識に呻き声が出ます。あまり信じてもらえませんが、私は所謂『感じる人』でして、今日も（あ、昨日だ）視線を感じて嫌でした。
何か居るのか？この家。家族全員お抱え病院あるしな〜。

さて今日は何時に眠れるのでしょう。目指せ3時




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Sat
10/27
2007

ひょろひょろ〜

日に日に睡眠障害がひどくなっている私ですが、昨晩は一睡も出来ませんでした。
朝、のそ〜っと起きて朝食食べて、食後のお薬を服用しようとすると、朝の分が無い。
まさかね･･･とゴミ箱を探ると、朝の分が飲んである。
どうも、昨晩、眠剤と間違え朝食後のお薬を飲んだようです。どうりで、うつらうつらも出来ないわけだ
お薬の管理も出来ないなんて、集中力も欠けているのかな？
この日は心理と診察の日だったけど、心理、ブッチしちゃったし。
最近ですね、フラッシュバックがひどくて、寝る前一番ひどくなって、寝たくない気持ちもあるんです。眠りたい気持ちと眠りたくない気持ちの葛藤です。
医師に相談したら、我慢して内の中に溜め込んできたまま今に至ったからだと言われました。
自分の嫌なことは嫌と言えるよう、強い人間になれるといいな。

ところで、再来週からYuukiの職場実習がはじまります。この福祉施設、数年前に元（復活？）X-JPANのToshiさんが慰問に来てくれたそうです。
これから、そういうこと無いのかな？　F-BLOODとか来てくれないかな？　ミーハーな母です。

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今回でよく分かりました。私もう、眠剤無しじゃ眠れないんだな〜。医師曰く、「これ以上増やしたくない量の処方」されているそうです。もう不眠は改善されないのかな？




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Thu
10/25
2007

頭の中が支配されている！？

ダメです。ヤバくなってきました。
昨晩の記憶がブッ飛んでいます。HDDに録画してあった映画を観ていたのですが、後編の記憶がありません。HDDからは消去してあるので、きっと最後まで観てはいるのでしょう。
その後の眠れなくて悶々として唸ったり歌を歌ったり歩き回っている記憶はあります。洗濯した記憶も。
フラッシュバックも喚くたくなるほど頻繁です。次から次にいろんなシーンが頭に流れ声が聞こえます。
これ、あまり理解してもらえないんですよね。本人、かなり辛いんですけど。
頭の中で、まだ現実になっていないシーンが始まります。会話も鮮明。その時は、それがリアルだと信じて疑わない。ちょっとたってから矛盾に気付き、「またか･･･」という具合です。
きちんと睡眠が取れていないからかな。

昨晩、Yuukiが夜泣きをしました。悲しい泣き声、悲しい表情で。
私も泣きたい。それで出来ることなら、記憶を失いたいです。

明日はカウンセリングと診察です。きっとまた、心理士と医師を困惑させて終わるんだろうな。




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Thu
10/25
2007

次は何しよう?

22時に眠前薬を飲んだのですが、もう効能も消えたでしょうね。躁な部分だけが残り、洗濯してみました。畳まなくちゃいけないのはそのままだけど。ずっと毎日こんな感じで、まとまった睡眠が取れません。眠れても悪夢で魘されるし。もう嫌〜っとなり、破壊願望の芽が疼きます。物も壊したいし自分も壊したい。完全●●マニュアルに手を伸ばしてしまいます。横で寝息を立てているYuukiとoreをブン殴りたくなります。(オイオイ
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Wed
10/24
2007

乗っ取られた！？

今日は入浴後から身体に違和感があり、『躁』に入ったのが自覚出来ました。
『躁』に入ると、身の置き所がなくなります。何かしないと気が済まない。その“何か”も日常的なことじゃダメ。例えば以前もやっちゃった、男性二人でも難しいソファの運び出しを私一人でやっちゃうとか、家の家具全部処分したくなるとか・・・。
なんとかそれを封じ込めようとしていたら、身体に異変が起こりました。
自分の身体なのに自分の身体じゃない気がするんです。操られている気分。手足を縛られている気分。気持ち悪いです。何かに乗り移られた気分で･･･。
無意識に、頭にいろんな感情や人の声や顔がビュンビュン入ってきます。かなりリアルです。
解離の症状なのかな〜。
自分の身体であって自分じゃない。自分の感情であって自分のじゃない。
なんとも気落ち悪く変な嫌な気分です。
なんとかならないかな〜。




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Tue
10/23
2007

職場実習先へご挨拶

来月2週間、Yuukiは職場実習に入ります。
今日は、Yuukiがお世話になる施設へ、先生とご挨拶に行ってきました。
まだ中1ですが、中1で障がいが重いからこそ、実習は必要みたいです。
Yuukiがお世話になるのは、福祉施設。元々はボランティアで始まった運動が、県や国に働きかけ認可され、地域の方に土地を寄付して頂き、今の施設が整ったとのことでした。まだ新しく、木の香りがする居心地が良さそうな施設でした。
私、一目惚れしちゃって、将来はYuukiがここに通所出来たらな〜と思ったぐらいです。

今、Yuukiの進路を悩んでいます。義務教育終了後の進路を。
地域の自立支援校は定員がいっぱいで、教室も教師も通学バスも足らないのが現状。高校卒業後の進路も心配です。重い障がいを持つ人たちが通所出来る施設が無さ過ぎる。自立支援法という、支援とは逆（と私は感じています）な法律のせいで悪循環になっているし。
中学卒業後にに入所出来る施設が無かったから高校に行ったという話も耳にします。

まだ中1。もう中1。
先生からは、中学卒業後のビジョンも見据えて職場実習に当たって下さいと言われました。

また悩みが増えました。




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Mon
10/22
2007

インフルエンザ

Yuukiさん、インフルエンザ1回目の予防接種をしてきました。
中学生になると大半の子は1回の接種で済むのですが、Yuukiは2月生まれの12歳。2回対象になります。
左手で熱を測ったら、右手に接種することを拒絶。2回目接種時は右手で熱を測らねば
聴診器での問診はなんとか済んだのですが、問題は喉。頑として口を開けません。頭を左右前後に振って拒む、拒む。結局、医師、喉を諦めました。
「こんなんじゃ、注射、出来るかな〜。身体も大きくなったし。前も大暴れだったよね」と医師。
でも今日は、Yuukiと約束していました。注射をがんばったら、
�／欧觧�、“消してつける”。→豆電のことです。彼女、真っ暗は絶叫する程、怖いので。
�△�風呂はばぁちゃんと。「おかあさん、ひとり、はいって」　キツく言われました。
��ぜんまいざむらいを見てもいい。今、一番はまっています。毎日好きなキャラは変わります。一昨日と昨日は“かみちよ姉さん”でした。
ですので、「先生、今日は大丈夫。イケます」と私。
半信半疑で注射器を持つ医師、手をグッともつ看護師。
ブスッ　注射器が刺さってもウンともスンとも言わないYuuki。先生、苦笑
でも、もともと痛さには鈍感なんですけどね。（病的に）→コレ、結構怖いんですヨ。
以前暴れていたのも、消毒が嫌だったり、注射後の絆創膏が嫌だったりでしたから。

隣県では早くもインフルエンザで学級閉鎖が出ています。皆さん、お早めにチックンして下さいね




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Fri
10/19
2007

病院巡り

人間ドックの結果を持って、内科受診してきました。
肝機能が悪かったのですが、これはやはり、薬の影響みたいです。懸念していた脂肪肝はクリア＼(^o^)／
腎臓のほうは、より詳しく調べるというとで、来週、結果を聞きに行きます。その日についでにYuukiは第一回目のインフルエンザ予防接種。
本来、中学生は1回の注射で済むのですが、Yuukiは2月と遅生まれ。2回注射になりました

カウセリングと診察の日でもありました。心理士も主治医もてこずっています。心理面だけでなく、私を取り巻く環境も大きく関与しているので。

私に、希死念慮を含めた破壊願望があるので、特に心理士はそれが気に掛かるよう。
なんでもいいから、ストレス発散の方法を見つけましょうと言われました。
なかなか難しいですけどね。




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Thu
10/18
2007

ゲルマニウム温浴

無料チケットをもらったので、『ゲルマニウム温浴』を経験してきました。
手と足を20分間お湯の中へ。この20分の温浴、エアロビクス2時間のカロリー消化に匹敵するそうです。
お湯に浸かりながら効能を見ていたら、一つ気になる項目が･･･。

鬱症状の改善

とあるじゃないですか〜。
うそぉ〜と思いながら20分間浸りましたが、案外、効能あるかも。
20分経った後、気持ちが穏やかなんですよ。
汗も気持ち良くかきました。
今度は友人誘って行ってみようかな〜。

ところで最近のYuuki。思春期の反抗期なのか、一人になりたがります。
“ぜんまいざむらい”が大好きなのですが、このビデオを見る時、私、部屋から追い出されます
「おかあさん。上（2F）いって。DVD（みて）」と一本調子で言ってきます。
ちなみに、“ぜんまいざむらい”の中の好きなキャラクターは毎日変わります。男性ばかりです。これも女心




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Wed
10/17
2007

人間ドックの結果

生まれて初めて受けた人間ドックの結果が届きました。
案の定、引っ掛かりました　「医者（内科）に行け」とのご命令でした。
引っ掛かったのは腎臓関連です。
ところで私は腰痛持ち。かなり痛みます。仰向けで眠れない、仰向けだと腰の下に拳を入れないと安定しません。
これがですね、腎臓関連の病気と実はリンクしているんですよ。時々腰痛関連をネットで調べているのですが、今日、ドックの結果が届いて、「なるほど〜。もしかして私も」な心境です。
腎臓関連って、心因性の病気とも関連しているそうです。益々「なるほど」。
近い内に、内科に行かなくちゃですね。

メンタル面は、相変わらず不安定。苛々が激しく、それをぶつけることも出来ず、ストレス
今更言ってもどうすることも出来ないですが、高校生の頃に戻りたい。高校卒業後の進路をやり直したい。今とはかなり違った道を進んでいたと思います。
後の祭りだけど。

睡眠障害も相変わらず。かなりの量の眠前薬を服用してますが、全然効いてません。
突発的に希死念慮ｸﾝもお出でになります。

ヘロヘロです〜




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Tue
10/16
2007

安定しない心身

今日は親友との月1回のデートの日です。
いつもはけっこうストレス発散になるのですが、今日は時間が足りませんでした。
実家からの帰り道、“破壊願望”が現れて･･･。
モノはもちろん、自分も壊したい。
かなりイライラもたまっているせいでしょうかね。
ふっと穏やかな気持ちになるのは、Yuukiが話し掛けてくる時。彼女は就寝前に牛乳を飲む習慣があります。眠くなると、「お母さん、牛乳〜」とお呼びが掛かります。そして牛乳を与える前に、「お母さん、ありがとう。ごめんね〜」と言ってくれます。
この時だけ、ふと、小さな存在価値を感じます。
また、希死念慮が強くなっています。理由は･･･。「むかつくから」と「落ち込み凹み」かな？

12月初旬に、ミュージカル『アイーダ』の席が取れました。今の楽しみはそれだけかな？
体調、整えて行けるといいんだけど。





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Mon
10/15
2007

Yuuki画伯 作品

20071015165903








この絵の前に、文字があります。Yuukiが言うには、「お手紙」だそうで。でも、訳ワカメな内容 暗号文か?



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by Yukako  at 16：59 |  芸術家＠Yuuki |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Sun
10/14
2007

法事で大集合

今日は、私の母方の祖父の三十三回忌と祖母の十七回忌の法事でした。
今回は、孫・曾孫⇒つまり私やYuukiの代も集まり、にぎやかにぎやか。
いとこたちと会ったのは、七年ぶり。結婚したり就職したり、「みんなおとな〜」な感じでした。(笑)
中でも、いとこの一人が警察官になり、今、刑事見習いで、いろんな話が聞けて、警察オタクの私、楽しかったです。義弟君の父上も現役バリバリの刑事なので、余計に。
小学校の先生がいたり、保健室の先生がいたり、幼稚園の先生がいたり、いろんな“顔”が見えました。
ちなみに父方のいとこには中学校の先生がいたり、消防庁のの人がいたりで、で、これまたいろんな“顔”があります。
メンタル病を患ってから初めていとこに会い、刑事見習い君にカミングアウトしました。「職業柄いろいろ知っているから」と心配してくれ、嬉しかったです。
話している途中で、2Fで「ガタッ！」と音がしたんですよ。その時の彼の身のこなし。「おぉ。デカさん〜」でした。
Yuukiにも、根気よく話しかけて相手してくれました。障がいのことは知っているので、優しく優しく。なのにDSに夢中なお嬢さん。相手してくれているんだから、愛想良くしようよ〜
義弟君は参加だったのですがoreは諸事情で欠席だったので、いとこくん、残念がってくれました。
また、みんなで集まれるといいな〜。一応、次回は17年後（）のの約束。長っ




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by Yukako  at 22：12 |  身内関連 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Fri
10/12
2007

カウセリングでした。

カウンセリングでした。いつもよりカウセリングもかったです。
それに、心理士もいつもより深刻。治まっていた躁鬱病が出始めたからからかな〜。
以前私は、躁に悩まされ、深夜になると“火事場の馬鹿力”を発揮し、重い重いソファを坂道引きずって、ゴミ置き場まで運んでいった過去があります。
oreと舅二人でも移動が難しいのに。
今、またその兆候が出ています。私は躁に入ると、何でもかんでも捨てたくなります。過去を清算したいのかな〜。
睡眠障害もひどく、眠剤が効いていないに等しいです。寝付くまでに頭の中でいろんな声（会話・意見）がこだまして、それを打ち消すためにYuukiとoreを起こさないように小さな声でわめきながらのたうちまわっています。

私は、声に出してこいうやて心情を吐露出来る。Yuukiはどうなんろ？
発達年齢は乳幼児でも生活年齢は中学生。多感な時です。
少し、考えさせられます。言いたい事、たまっているんじゃなかって。

知的障がいがあっても、心にストレスはたまります。これから思春期を迎え、更に強くなるでしょう。
いつまでも友達感覚の母娘でいて、敏感に察知せねばな〜と思います。





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by Yukako  at 23：46 |  病気・障がい関係 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Wed
10/10
2007

セクハラ退治のYuukiさん

寝ながら、足のつま先でYuukiのパンツを引きずり下げました。ハイ、セクハラです
その時のYuukiの対応。『もう　何すんのよぉ〜』
初めてYuukiからこの言葉を聞きました。いったいどこで覚えたんだろ？
笑っちゃった。使い方も間違ってないし
ちょっと気がほぐれましたっす。




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by Yukako  at 21：25 |  family関連 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Wed
10/10
2007

夜 無し

眠れない。眠りたくない。眠るのが怖い。
昼夜逆転になりつつある。ヤバいな〜。前に戻っちゃう。
睡魔が来ると吐き気もくる。何なんだろ?
あ〜ヤダヤダ。
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Mon
10/08
2007

キレそう･･･（￣△￣#）

というか、もう半分キレてます。キレているというより、精神的に余裕が無い。
ストレスがたまりにたまって、キレるを通り越して、疲れ果てた状態です
このブログも、本来はYuukiメインで、お気楽気ままな内容にするつもりだったのに、メンタルな内容ばかり。
でも、書くことによって少しでも自分の状態をを出来ればと思い、心理士のアドバイスもあって、書いている次第です。
読んでくださる方にとっちゃ、面白くもなんともない内容で、お目汚しですみません。m(_ _)m
今まで治まっていた、解離症状も出てきてしまいました。この症状は、自分でもどうにも出来ず、お薬も効かず、やっかいです。ひたすら心が落ち着くのを待つばかり
目下の目標は、今度の日曜日。私の母方の祖母の17回忌の法事があり、久々にいとこ軍団終結です。ここで少しは気晴らしが出来るといいのですが･･･。

明日は、姪の7歳のBIRTHDAY。姪にも会いたいな。姪と言うより、友達感覚なので。甥＠2歳にも会いたいです。私の舎弟なので。
妹にも話を聞いてもらいたい。精神的にはもう姉なので。

土曜日から連休だったせいも、調子の悪さに拍車をかけているかも。
連休、大嫌いです。
家事が出来ない私には、苦痛でしかありません。

ストレス解消に、劇団四季の『アイーダ』を観に行きたいのですが、これも実現できるかどうか怪しい
行きたいよう〜




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Sun
10/07
2007

美容院でカット

昨日、Yuukiさん、美容院でカットをしてまいりました。
予約時間が大幅に遅れ、1時間待ち。以前のYuukiなら待っていられませんが、外の景色を見たり、他のお客さんのカットを見たり、なんとか落ち着いていました。
以前のYuukiなら考えられないことです。
Yuukiの同学年の子は、ほとんどセミロングのストレートです。ストパーかけている子もいます。
でもYuukiは、所謂“一昔前の髪型”です。小学校時代はロングでも何も言われなかったんですけどね、中学になったら、特殊支援学級の担任から待ったがかかりました。しょうがないっちゃ〜しょうがないか。
ちなみに靴下にもお小言がありました。他の生徒は明るい色とか穿いていますが、特殊支援学級の生徒は、「模範的格好」です。子供が逆らわないからかな？　親がホイホイ言うことを聞くからかな。

連休で自傷が治まりました。連休後どうなるか、心配です。
Yuukiの訴えを、反抗期と流されている節もあります。
難しい時期です。




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Sat
10/06
2007

懸賞

『愛のエプロン』のお弁当箱が当選しました。調子が悪い時は、なぜか懸賞に当たりやすいです。
応募を忘れた頃に当たる。嫌なことも忘れ過ぎ去ることが出来るよという、messageなのかな? そう思いたいな。
by Yukako  at 21：51 |  携帯投稿 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Fri
10/05
2007

泣き疲れました。

号泣し過ぎて過呼吸になって、頭ガンカンです。
自分の存在意義が無い気がする。
すべきこと、昔出来てたこと、周囲が出来ると思っていることが出来ない。辛いです。苦しいです。
孤独感も募ります。
逃げたい。どこへにげようか。どうやって逃げようか。
by Yukako  at 22：30 |  携帯投稿 |  comment (0)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Thu
10/04
2007

おっぱっぴぃ〜〜

今日はYuukiの歯科通院日でした。
行く途中、スイミングクラブのバスが止まっていて、家から水着を穿いてきたと思われる男児が一人･･･。
何やら激しく動いています。
見てみると、「そんなの関係ねぇ〜！」と力の限りやっていました。
流行っているんですね〜。
甥＠2歳もはまってます。




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Wed
10/03
2007

特殊支援学級の運動会

今日は、市内の小中学級の特殊支援学級に在籍する児童の運動会でした。
Yuukiは、80m走、100m走、玉入れ、大玉転がしに参加。
ホントは徒競走は、1種類だけ走るのですが、ウォーミングアップを兼ねて、2種目に参加しました。
もちろん、ドベッチ。でも本人はナルシストなので、声援が嬉しいのか、ヘラヘラ走っていました

明日は中間テストなので、午後は宿題がみっちり。途端に不機嫌になり、溜息〜
自傷が出ないといいのです･･･。




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Mon
10/01
2007

今日も不安定

昨日に比べればマシですが、不安定が続いています。
凹みっ放し、イライラ、泣きそうになる、希死念慮、etc･･･。
落ちるのは簡単ですが、浮上は難しいですね。何度も経験しているのに、慣れない､､､。

自己嫌悪が激しくなってきました。自己嫌悪は希死念慮を強くさせます。
イカン、イカン。
でも、マインドコントロールが全然出来んです。

明後日は、Yuukiの運動会。市内の小中特殊支援学級の生徒が一堂に会します。午前中だけだけど、もつのか？＜自分。
その翌日は、Yuukiの歯医者。これも本音を言うと憂鬱。
そしてその翌日はカウンセリングと診察。毎回、予約時間が上手く取れず、カウンセリングの後に一旦家に帰り、また診察に赴きます。けっこう面倒。
そしてその後は連休が待ち構えている。ふぅ〜。ヤダな〜。

その後もYuukiの職場実習（1年生からするなんてびっくり）に挨拶に行かなくちゃならないし、Yuukiの定期検診はあるし、人間ドックの結果が届くだろうし、なんだかお疲れ10月になりそうです。

乗り越えなきゃね。




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娘Yuukiは重度障がい児者手帳所持（元最重度重複障がい児）。
管理人Yukakoは精神福祉手帳所持。
母・娘共に障がい児者です。
Yukakoは、その他、脊椎・膝に金具アリ。
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