丑三つ時になると

眠前薬の効果が切れてきて、落ち着かなくなります。
一応“その日の内に就寝”が目標なので22時頃に服用して就寝の準備をするのですが、全然ダメです。
余談ですが、手術前などに意識をぼわっとさせる筋肉注射も、もう私、効きません
時間が関係あるのか無いのか、この時間帯になると魘されます。起きているのに。無意識に呻き声が出ます。あまり信じてもらえませんが、私は所謂『感じる人』でして、今日も（あ、昨日だ）視線を感じて嫌でした。
何か居るのか？この家。家族全員お抱え病院あるしな〜。

さて今日は何時に眠れるのでしょう。目指せ3時




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