予想以上に･･･

ふぅ。
はぁ。
もうヘロヘロです。予想以上に、精神的にも肉体的にも、疲れました。昨日、今日の1日で。

やはり昨日のYuukiの出来事が大きいです。
半自立だったトイレも、ダメ。自分で下着が下ろせれなくなりました。

私が焦り過ぎなんだろうか？　イライラし過ぎるんだろうか？

たまたま今日は、私はカウンセリングの日。
話を聞いてもらおうと思ったのに、主導権は心理の先生。
私は、2週間に1回、カウンセリングを受けています。
今までの先生は、まず、2週間の出来事を聞いてくれました。
私もそれで、2週間の嫌だったことやストレス、悩みを吐き出すことが出来ていました。
今の先生は、変わってから今日が2回目で、前回から1ヶ月近くカウンセリングが空いてしまったのですが、前の続きから話が始まるので、溜まった心のモヤモヤを吐き出せれない。
話に割り込んで、少し、話が出来た程度です。Yuukiのことを言いたかったのに、少ししか話せれませんでした。
それぞれの先生でやり方が違うから、慣れるしか仕方ないのかな〜。

Yuukiは、今日が俗に重いと言われる「2日目」ですが、あまりそんな様子無し。
ただ、就寝が早い。
21時〜21時半就寝だったのが、19時半にはベッドに入るようになりました。
やはり、少しダルいのかな。貧血もあるのかな？

昨日・今日と、学校ではトイレに行ってないと思われます。
明日からお弁当スタートなので、トイレに行くこともあるでしょう。
どうなることやら･･･。

昨晩は、Yuukiがいつトイレで起きやしないかと、ウトウトしか眠れませんでした。
今日は熟睡したいです。
眠剤投入して45分。まだ眠気無し。
ホントは、眠剤を服用したら、すぐにベッドに入るべき。と分かっていても無理なんですよね。
眠気が来るまでいろいろ考えちゃうから、逆に眠れなくなるんです。

今日は、過食に走りませんように。

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